Baş ağrısına ne koklamak iyi gelir? Başın arkasına soğuk veya sıcak kompres uygulamak, su içmek, kafein alımını azaltmak için kahve içmek, zerdeçal veya zencefil çayı içmek, nane veya lavanta yağı koklamak, sessiz ve karanlık bir odada dinlenmek, yüksek seslerden kaçınmak da baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Çok şiddetli baş ağrısına ne iyi gelir? İşte baş ağrısını hafifletmenin en etkili 10 doğal yolu: Su için. Su içmek baş ağrısını hafifletmenin etkili bir yoludur. … Sıcak veya soğuk kompres uygulayın. … Kahve için. … Lavanta yağı … Zencefil çayı … Buhar banyosu yapın. … Yoga yapın. … Balık yağıDaha fazla makale… Migrene…
Yorum Bırak