Kapuska yemeğinde hangi vitaminler var? 100 gram Kapuska 4.89 gram karbonhidrat, 2.48 gram protein, 3.23 gram yağ, 1. Kapuska neye iyi gelir? Kapuska yemeklerinden, salatalık turşusuna, salatalardan zeytinyağlı veya kıymalı dürümlere kadar, beyaz lahananın tadı damak zevkinizi şenlendirebilir. Yapılan araştırmalar, beyaz lahananın kanserden kalbe, öksürükten bağışıklık sistemini güçlendirmeye, mide hastalıklarından kilo vermeye kadar birçok faydası olduğunu göstermiştir. Beyaz lahanada hangi vitaminler var? Ayrıca lahana, A vitamini, demir ve B2 gibi diğer mikro besinleri de içerir. Ayrıca C vitamini açısından da zengin olan lahana, görme kaybına karşı korur ve kalp hastalıkları ve kansere karşı korur. Kapuska içinde ne var? Kapuska, lahana…
Yorum Bırak